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Einfache Zitronen-Knoblauch-Butter-Garnele

Dieses Rezept für Einfache Zitronen-Knoblauch-Butter-Garnele ist ein Familienfavorit und eine großartige Möglichkeit, diese Mahlzeiten an Wochentagen zum Besseren aufzumischen!

Suchen Sie nach schnelleren und einfacheren Mahlzeiten unter der Woche? Sie werden One Pan Creamy Lemon Chicken und Spargel, Sheet Pan Jambalaya und Instant Pot Balsamic Pork Tenderloin lieben.

Easy Lemon Knoblauchbutter Shrimp gesundes Abendessen Rezept | rabell.uk

Wenn Sie einfache Shrimps-Abendessen lieben, sollten Sie diese auch probieren Chipotle Shrimp Tostadas, diese Südwestlicher Garnelensalat Gefüllte Avocados, und das Fiesta Limetten-Garnelensalat.

Shrimp Dinners sind leicht eines meiner Lieblingsgerichte. Garnelen sind ein Bruch mit der Norm, tauen schnell auf und kochen auch schnell. Außerdem schmecken sie mit sehr wenig Zutaten soooo gut. Meine Lieblingsmethoden, um Garnelen zu verkleiden, sind viel Knoblauch, Butter und Zitrone. (Wenn ich ehrlich bin, muss ich normalerweise das Rezept verdoppeln, weil ich ein wenig verärgert bin, wenn ich keine große Portion Garnelen für mich alleine bekomme.)

Easy Lemon Knoblauchbutter Shrimp gesundes Abendessen Rezept | rabell.uk

Außerdem – Bonus – habe ich gerade festgestellt, dass Cinco de Mayo gleich um die Ecke ist. Das heißt, diese Garnelen würden einen großen Teil jeder Feier ausmachen. Stellen Sie sich diese kleinen Babys vor, die in einer Tortilla mit etwas Jalapeno, eingelegten roten Zwiebeln und Salsa versteckt sind. Oder auf einer Tostada mit ein wenig Guac und einer Prise Limette – lecker!

Es ist auch bekannt, dass ich den Garnelen einige Gewürze nach mexikanischer Art hinzufüge. Versuchen Sie, dem Endprodukt Kreuzkümmel, einen Schuss Paprika und einige rote Pfefferflocken hinzuzufügen. Ein fein gewürfelter Chipotle-Pfeffer und ein Esslöffel Adobo-Sauce, die in die Knoblauch-Kräuter-Mischung eingerührt werden, schmecken mit diesem Garnelengericht sehr gut. Wenn Sie Ihre Garnelen eher auf Limette als auf Zitrone ausrichten, können Sie dies auch tun. Der Punkt ist, fühlen Sie sich nicht auf eine Art der Herstellung dieser Garnele beschränkt – stellen Sie einfach sicher, dass Sie es schaffen, und zwar bald!

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WIE SOLLTE ICH DIESE ZITRONE GARLIC BUTTER SHRIMP DIENEN?

Zusätzlich zum Servieren dieser Garnelen in einem Taco oder Burrito für den bevorstehenden Urlaub gibt es viele andere Möglichkeiten, diese Garnelen zu servieren, die Sie überraschen könnten.

  • Ich nehme dieses Rezept gerne so wie es ist und serviere es über einem Nest aus Linguine, Engelshaarnudeln oder dünnen Nudeln, die Sie haben. Mmmmmm.
  • Diese Garnele passt auch hervorragend zu Reis – braun, weiß, gemischt, Sie nennen es, es ist köstlich.
  • Diese Garnelen eignen sich auch hervorragend als Vorspeise. Es ist nicht nötig, Speck darüber zu wickeln oder sie auf irgendeine ausgefallene Weise zu servieren. Es macht niemandem etwas aus, Garnelen als Fingerfood zu behandeln.
  • Wenn Sie dies zu Nudeln oder Reis hinzufügen, sollten Sie in den letzten fünf Minuten etwas Grünkohl, Spinat oder anderes herzhaftes Grün zur Garnelenmischung hinzufügen. Ein bisschen zusätzliche Ernährung, minimaler Aufwand von Ihrer Seite.
  • Dieses Garnelenrezept ist auch so gut auf a Bett aus Grüns oder in einem selbstgemachten Power Bowl.

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Was ist der einfachste Weg, um Garnelen zu schälen und zu entwickeln?

Zum Kochen auf dem Herd ziehe ich es vor, zuerst meine Garnelen zu schälen und zu entdünnen. (Manchmal lasse ich die Muscheln an (aber immer noch), wenn ich sie grille, um ein wenig Schutz vor der Hitze zu bieten, aber meistens schäle ich sie zuerst.) Es ist auch rücksichtsvoller für andere, die vielleicht mit Ihnen essen, wie Sie. ' Ich halte sie nicht mit der unordentlichen Aufgabe fest, die Garnelen aus ihrer Schüssel zu graben und sie selbst zu schälen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Garnelen zu schälen und zu entdünnen. Um ehrlich zu sein, meine Lieblingsmethode ist es, es überhaupt nicht zu tun und sie zu kaufen, die bereits geschält und entdarmt sind. Aber wenn ich die Tat tun muss, wollen Sie zuerst die Beine abziehen und dann die Schale an der Unterseite der Garnele aufbrechen und sie abziehen. Drücken Sie den Schwanz dort zusammen, wo er auf die Schale trifft, und lassen Sie den Rest des Fleisches herausspringen. Verwenden Sie dann die Spitze eines scharfen Messers, um die dunkle Vene herauszuziehen. Spülen oder wischen Sie das Messer bei jeder Entdünnung ab.

Easy Lemon Knoblauchbutter Shrimp gesundes Abendessen Rezept | rabell.uk

IST SHRIMP GESUND?

Garnelen sind gut für Sie, wie sich herausstellt. Es ist sehr kalorienarm und fettarm. Es ist auch eine gute Quelle für Protein und Omega-3-Fettsäuren, die wiederum gut für Herz und Gehirn sind. Sie werden auch Vitamin D, Selen und andere B-Vitamine mit jeder Portion Garnelen essen, die Sie konsumieren. Wenn alles gesagt und getan ist, sind Garnelen eine großartige Proteinquelle, die Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen können, wenn Sie aufpassen, was Sie essen.

Easy Lemon Knoblauchbutter Shrimp gesundes Abendessen Rezept | rabell.uk

Was die Leute über diese Easy Lemon Garlic Butter Shrimp sagen

„Ich liebe diese Garnele. Eine große Menge Blumenkohlreis hergestellt, gewürzt mit Paprikaöl, mehr Knoblauch und Frühlingszwiebeln. Serviert die Garnelen auf Reis… OMG, so lecker! “ – Trish

„Also hatte ich bereits ein Garnelenrezept, das ich heute Abend probieren wollte, aber als ich Ihre E-Mail erhielt, wusste ich, dass ich es machen musste. So gut! Aß meine mit Reis und geröstetem Parmesanbrokkoli. Danke für das Rezept !! ” – Jasmin

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Vorbereitungszeit: 10 Protokoll

Kochzeit: 10 Protokoll

Gesamtzeit: 20 Protokoll

Portionen: 4 Portionen

  • 1 1/2 Pfund große oder riesige Garnelen geschält und entdarmt, Schwänze an oder aus
  • 4-6 Esslöffel Butter
  • 3 Teelöffel zerhackter Knoblauch
  • 1/2 Teelöffel getrocknete italienische Kräutermischung
  • 1 Esslöffel fein gehackte frische Petersilie oder Koriander
  • Saft von 1 Zitrone
  • Garnelen abspülen und mit einem Papiertuch trocken tupfen. In einer großen Pfanne 4 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Fügen Sie Knoblauch und getrocknete Kräuter hinzu und rühren Sie für 1 Minute oder bis Knoblauch golden ist.
  • Fügen Sie Garnelen hinzu und kochen Sie 4-6 Minuten unter regelmäßigem Rühren, bis sie rosa und heiß sind. Petersilie oder Koriander und Zitronensaft nach Belieben einrühren (ein Esslöffel ist ein guter Anfang). Sofort servieren.

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